口は生まれた時から生涯を終えるまで、生きるための「命の入り口」として大事にしたい場所。静岡県東部で歯育指導を行っている【Sun Smile】では、むし歯ゼロはもちろん、唾液の分泌など口腔環境を整える為の指導もしてくれます。自分の心が言葉となって出ていくのも口。歯を育てるように、心も育ててくれるフリーで活動する歯科衛生士です。

江戸時代は 10% 前後だったむし歯の罹患率、現在は何と85％。今の方がはるかにしっかり歯を磨いているのになぜでしょう。原因は唾液の量。唾液は咀嚼によって分泌されます。何回噛んで飲み込んでますか？早食いしてませんか？よく噛んで「食べる」ことは、健康づくりの基本です。